Visiter Menton et Roquebrune-Cap-Martin: que faire, nos conseils et endroits à ne pas manquer
Visiter Menton et Roquebrune-Cap-Martin en une journée: ruelles colorées, panorama, bonnes adresses et conseils après notre expérience sur la Côte d'Azur
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Première étape de notre séjour sur la Côte d'Azur, et première belle surprise. Visiter Menton, c'est exactement ce qu'on imagine quand on pense au sud de la France. Et pour une fois, la réalité est à la hauteur des photos.
Que faire à Menton : notre itinéraire dans la vieille ville
On arrive vers midi après trois heures et demie de route depuis la Drôme. On pose les affaires, on mange en bord de mer — et dès les premières rues, on ralentit. Complètement. C'est ça, Menton. Les façades pastel orangé, rose, jaune qui s'empilent sur les hauteurs, le soleil qui tape dessus, la mer en toile de fond. Ça fait vacances immédiatement. Ça reflète exactement l'image qu'on a du sud, et pour une fois, c'est vrai.
Explorer les ruelles colorées de Menton
On plonge dans la vieille ville de Menton. Les ruelles montent, descendent, serpentent. On se perd, et c'est exactement le programme. L'escalier monumental, les petites places, les passages voûtés. C'est animé, ça grouille de monde en début avril, mais ça fait partie du charme.
La rue piétonne principale est incontournable. Des petites boutiques de souvenirs, de citrons confits, de produits locaux qui s'enchaînent. C'est typique, coloré, ça sent les vacances. Le genre de rue où on s'arrête toutes les deux minutes.
Tip photos à Menton : venez tôt le matin pour le panorama depuis la digue, même décor, mais sans la foule.
Si vous aimez la gastronomie locale, il existe des visites gourmandes dans Menton autour des spécialités au citron.
Si vous aimer découvrir l'histoire et les recoins de Menton, il existe des visites guidées.
Menton et ses ruelles
La plage des Sablettes à Menton: notre pause en bord de mer
On longe la plage des Sablettes, la plage principale de Menton. Eaux calmes, promenade bordée de restaurants et ambiance vacances immédiate: c'est exactement l'image qu'on avait de la Côte d'Azur.
Le plus beau point de vue sur Menton depuis la digue:
S'il y a une photo qu'on voulait absolument ramener de Menton, c'était celle-ci. Depuis la digue des Sablettes, on a une vue complètement dégagée sur les façades colorées qui grimpent sur les hauteurs, le clocher au milieu et la mer juste devant. C'est probablement l'un des plus beaux panoramas de Menton - et on comprend vite pourquoi tout le monde s'arrête ici quelques minutes.
Si on devait y retourner, on viendrait tôt le matin: il y avait déjà beaucoup de monde en milieu de journée, surtout pour les photos.
Menton plage
Où goûter la célèbre tarte au citron de Menton
Impossible de visiter Menton sans goûter une tarte au citron. C'est LA spécialité de la ville, les citrons de Menton sont protégés par une IGP, cultivés dans un microclimat unique entre mer et montagne depuis des siècles. Plus doux, plus parfumés. Difficile de repartir sans en tester une...
Deux adresses incontournables :
La Tarte Mentonnaise, 24 rue Saint Michel (rue piétonne). Une boutique entièrement dédiée à la tarte au citron, préparée sous vos yeux.
Mitron Bakery, 8 rue Pieta. Fondée par le chef étoilé Mauro Colagreco, réputée pour sa tarte préparée uniquement avec du jus de citron local, sans crème pâtissière.
💡 La Fête du Citron de Menton a lieu chaque année en février — sculptures géantes en agrumes dans toute la ville. C'est sur ma bucket list, j'aimerais vraiment y aller un jour. Si vous avez l'occasion, ne la ratez pas.
Ce qu'on n'a pas eu le temps de faire à Menton (mais qu'on ferait la prochaine fois)
Trois jours sur la Côte d'Azur, c'était un peu court. Il y a encore quelques endroits qu'on alaissés de côté et qu'on ajouterait clairement à notre prochaine visite.
Le Jardin Serre de la Madone, jardin botanique exceptionnel sur les hauteurs de Menton, avec des plantes venues du monde entier. Très réputé.
Le Musée Jean Cocteau, face à la mer. Le peintre et cinéaste avait un lien particulier avec Menton, son musée est installé dans un bâtiment contemporain remarquable.
Visiter Roquebrune-Cap-Martin : le village médiéval qu'on n'avait pas prévu d'aimer autant
À quelques kilomètres de Menton, Roquebrune-Cap-Martin est un village médiéval fortifié perché sur les hauteurs. Moins connu que ses voisins, et c'est exactement pour ça qu'on l'aime.
On gare la voiture en bas, parking gratuit le dimanche et les jours fériés, et on monte à pied dans les ruelles. Étroites, creusées parfois à même la roche, des passages voûtés, des escaliers qui serpentent vers le haut. C'est calme, authentique. La vue sur Monaco et la mer se dévoile progressivement en montant. On aurait pu s'asseoir et rester là. Et pour ceux qui se demandent avec des enfants, on était avec notre fille de 9 ans, la montée se fait très bien, aucun souci.
⚠️ Ne faites pas comme moi, n'oubliez pas votre sac à main sur la place en bas ! Je m'en suis aperçue seulement en haut du château. Heureusement, une dame l'avait récupéré et m'attendait. Les gens sont biens, mais gardez quand même un œil sur vos affaires.
Visiter le château médiéval de Roquebrune-Cap-Martin
Au sommet, le château médiéval de Roquebrune, l'un des rares exemples d'architecture carolingienne en France. Construit au Xe siècle pour défendre la frontière contre les invasions sarrasines, il a appartenu aux Grimaldi de Monaco avant d'être cédé à la commune en 1921. Un audioguide est inclus dans le prix, il raconte l'histoire du lieu avec beaucoup de détails.
Depuis le sommet, la vue est saisissante, Monaco d'un côté, Menton et l'Italie de l'autre, la mer en contrebas. Une des plus belles vues de la Côte d'Azur.
💰 Entrée : 5€/adulte · 3€/enfant et étudiant · Gratuit -6 ans · Audioguide inclus 🕐 Horaires : 10h-17h (oct-avr) · 10h30-18h30 (mai-sept)
Ne ratez pas la vue depuis le sommet du château de Roquebrune, Monaco d'un côté, Menton de l'autre. C'est une des plus belles vues de la région.
Roquebrune cap martin
Que faire à Roquebrune-Cap-Martin: les endroits qu'on ajouterait la prochaine fois
L'Olivier Millénaire, un olivier planté il y a plus de 1000 ans, toujours vivant dans le village. Un des plus vieux arbres de France.
La Promenade Le Corbusier, sentier côtier qui longe le Cap Martin, là où l'architecte avait sa cabane. Vue sur la mer et Monaco tout le long.
Menton ou Roquebrune, lequel choisir ?
Les deux, dans cet ordre. Menton pour l'ambiance colorée et animée, la vie de bord de mer, la rue piétonne, la tarte au citron. Roquebrune-Cap-Martin pour le calme, l'authenticité, la vue. Deux expériences très différentes qui se complètent parfaitement dans la même journée.
Nos conseils et astuces pour visiter Menton et Roquebrune-Cap-Martin
Venez à Menton tôt le matin pour les photos depuis la digue, lumière et pas de foule
Faites la rue piétonne principale, boutiques, ambiance, typique
Ne repartez pas sans une tarte au citron de Menton, La Tarte Mentonnaise ou Mitron Bakery
Montez au château médiéval de Roquebrune pour la vue sur Monaco
Parking gratuit à Roquebrune le dimanche et les jours fériés
Si vous venez avec vos enfants, vous pouvez découvrir la ville en petit train touristique
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